من بهتر ۱۳

۴۰.۰۰۰.۰۰۰ تومان
۳۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان

توضیحات دکتر شیری درباره من بهتر

من بهتر واقعا چیست؟ بخش اول (طرحواره درمانی چیست؟ طرحواره‌ها چطور در ما ایجاد می‌شوند؟)

من بهتر واقعا چیست؟ قسمت دوم (طرحواره درمانی، نظریه سایه‌های شخصیت یونگ و مثلث کارپمن چه کمکی به بهبود زندگی ما می‌کند؟ چرا مصاحبه برای دوره من بهتر الزامی است؟)

من بهتر واقعا چیست؟ قسمت سوم (جزئیات برگزاری دوره من بهتر ۱۳ به چه صورت است؟)

به مشاوره برای ثبت نام در این کلاس نیاز دارید؟

بخش‌های دوره

تله‌هاى روانى + سايه‌هاى شخصيت + مثلث كارپمن
۱. تله‌هاى شخصيتى من كدامند؟ (انجام ۵ تست علمى معتبر طرحواره درمانى)
۲. بررسى هجده تله (بى ارزشى، رهاشدگى، خودشيفتگى، محروميت هيجانى، معيارهاى سختگيرانه و …)
۳. چگونه با تله‌هاى خودم مواجه بشوم؟ كجا از درمانگر كمک بگيرم؟
۴. سايه‌هاى شخصيتى من كدامند؟ چه رويكردى اتخاذ كنم؟
۵. سايه‌هاى ثروت، رابطه، معنويت كاذب
۶. چگونه در بازى قربانى مى‌افتم؟ چه كسانى نقش رابين هود را به عهده می‌گيرند؟ چگونه در دام اين مثلث نيفتيم؟

چرا من بهتر شرکت کنم؟

دوره من بهتر حاصل سه کلاس مجزا ولی مهم است: تله‌های روانی + سایه‌های شخصیتی (یونگ) + مثلث کارپمن
این سه بحث به خیلی کمک کرد که ویرانه‌های خودم را جمع کنم و عمارت زندگیم را بسازم. به بهترین شیوه‌ای که بلدم اینها را دراختیارتان می‌گذارم:

الف) طرحواره درمانی دانشی جدید است، عمرش بیست سال است، کسی چون جفری یانگ آن را به دنیا معرفی کرده است. بخواهم تشبیه کنم، در مقایسه با دانش‌های خودسازی که من در جوانیم آموختم، مثل مقایسه تلفن هوشمند در برابر تلفن‌های قدیمی نوکیا است که بسیار فرق دارند. طرحواره درمانی اگر درست فهمیده بشود، شاگرد زندگی خودش را تغییر می‌دهد، بیمار شخصیتش را بهبود می‌بخشد، پدر و مادر قشنگتر والدی می‌کنند، کاسب بدون کلک کاسبی می‌کند، مدیر‌، زیباتر رهبری سازمانش را پیش می‌برد.

بقدری این مفهوم در کوچینگ بدرد می‌خورد که من دوره مقدماتی و پیشرفته طرحواره درمانی را در لندن با ISST گذراندم (2018) و حتی در سال 2019 افتخار شاگردی خود جفری یانگ را در ادینبورگ اسکاتلند داشتم. تقریبا می‌توانم بگویم افتخار شاگردی همه بزرگان قدیم و جدید SCHEMA-THERAPY دنیا را حضورا و نه ویدئویی داشته ام ( آیدا شاو، جاون فارل، رودریگز، سوزان وین). هدفم این بوده که به شاگردانم یا مراجعینم (مدیران و رهبران صنعت و …) حرف روز دنیا را بزنم.

ب) کارل یونگ متفکر بزرگیست. در بحث سایه‌های شخصیتی یونگ بسیار تحت تاثیر قرار گرفتم. یونگ درست می‌گفت که بخش‌های نزیسته ما، قسمت‌های قایم شده زندگی ما، انرژی عظیمی دارند و می‌توانند ما را نابود یا سربلند سازند. سایه‌‌های عاطفی ما، روابط ما را مین گذاری می‌کنند. سایه‌های معنوی، ما را به بیراهه‌های کاذب می‌کشاند و فساد اخلاقی، سایه‌های ثروت ما را در فقر یا ترس فرو می‌برد…حیف بود در اینباره تدریس دقیق نداشته باشیم.

ج) در نظریه کودک بالغ والد، کسی داریم به اسم استفان کارپمن که به مردم دنیا نشان داد چگونه در نقش‌های کودکانه خویش زندگی فعلی خود را نابود می‌کنند. من با فهم نظریه قربانی – جلاد – رابین هود کل نگاهم به زندگیم تغییر کرد. این طعم را به شما می‌چشانم تا لذت ببرید‌، بارتان سبک بشود.

چرا من بهتر شرکت کنم؟

بعید می‌دانم هیچ سرمایه گذاری در زندگی به اندازه سرمایه‌گذاری روی “شخصیت خود” ارزش داشته باشد.
این دوره مناسب براى کسانی است که می‌دانند انسان چقدر موجود پیچیده‌ای است و کار کردن درونى چقدر مهم است در بهبود روابط و بهبود شغل
کارگاه من بهتر فرصتی است حضورى براى زندگى کردن با هم و فهم نقشه راه زندگى
اگر مایلید کارى ریشه‌اى براى من بهتر خود کنید، این فرصت را به من و دستیارانم بدهید تا خدمتى حرفه‌اى در کلاس جهانى را تقدیم کنیم.

منظور از تست استاندارد چیست؟

١. پرسشنامه طرح واره یانگ  YSQ
۹۰ سوال – شناسایی ۱۸ تله روانی

٢. پرسشنامه ذهنیت‌های طرح واره‌ای  ۱۲۴ سوال – شناسایی ۱۴ ذهنیت طرح‌واره‌ای

٣. پرسشنامه اجتناب یانگ  YRAI
۴۰ سوال – بررسی ۱۴ راهبرد مقابله‌ای اجتنابی

۴. پرسشنامه جبران افراطی یانگ  YCI
۴۸ سوال – طرح‌واره‌های بیش‌جبران را مورد ارزیابی قرار می‌دهد

۵. پرسشنامه فرزند پروری یانگ YPI
۷۲ سوال – شناسایی ریشه‌های دوران کودکی طرح واره‌های ناسازگار است که ۱۷ طرحواره را شناسایی می‌کند جز انزوای اجتماعی به خاطر اینکه این طرح‌واره در سنین بالاتر شکل می‌گیرد.

در من بهتر چه مواردی بررسی می‌شود؟

من بهتر به درد چه کسانی می‌خورد؟

بنيانگذار طرحواره درمانى- تاريخ عكس: May ۲۰۱۹

جان فارل و آیدا شاو، مبدع طرحواره درمانی گروهی

Susan vind نایب رییس سابق انجمن طرحواره درمانی

با مصاحبه کنندگان من بهتر ۱۳ آشنا شوید

خانم معصومه حسینی

خانم زهرا محمدی

مصاحبه من بهتر

دانشجويان گرامى
مصاحبه من بهتر به دلیل حساسیت بالای دوره، افزایش بهره‌وری، حفظ زمان و هزینه دانشجو تنظیم شده است.
این مصاحبه (جلسه ارزیابی) به مدت ۲۰ دقیقه با طرحواره درمانگر می‌باشد.
و همینطور در ادامه کارگاه از سه تست دیگر استفاده می‌کنیم.
۱) اجتناب: YRAI
۲) جبران افراطی: YCI
۳) فرزندپروری:YPI

۱. ثبت‌نام در مصاحبه
۲. پر کردن فرم اطلاعات اولیه
۳. پاسخ به پرسشنامه طرح واره یانگ ۹۰ سوال (YSQ) – شناسایی ۱۸ تله روانی
۴. پاسخ به پرسشنامه ذهنیت های طرح واره ای  ۱۲۴ سوال – شناسایی ۱۴ ذهنیت طرح‌واره‌ای
۵. تعیین زمان مصاحبه به صورت آنلاین (به علت تعداد بالای متقاضیان وقت تنظیم شده قابل تغییر نیست، خواهشمند است در تعیین زمان مدنظر خود دقت نمایید)
اولویت تعیین وقت مصاحبه با افرادی است که زودتر ثبت‌ نام می‌کنند. 
۶. جلسه  ارزیابی ۲۰ دقیقه‌ای با طرحواره درمانگر
۷. نتیجه ارزیابی (امکان یا عدم امکان شرکت در دوره) طی ۴۸ ساعت پس از مصاحبه به شما اعلام خواهد شد.
۸. در صورت عدم پذیرش، راهنمایی لازم برای ادامه مسیر با توجه به درخواست مراجعه‌کننده، تقدیم خواهد شد (هزینه مصاحبه و تست‌ها قابل عودت نمی‌باشد)